提高智能的大腦旋轉練習

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譯自:メンタルローテーション:"回転脳"をつくる

其他題名:從孩童、成人到銀髮族 都可運用的心像旋轉訓練書 Mental rotation

作者:池谷裕二著;黃瓊仙譯

出版年:2020[民109]

出版社:三采文化

出版地:臺北市

集叢名:Mind Map:210

格式:PDF,JPG,EPUB

ISBN:978-957-658-387-2 ; 957-658-387-X

附註:封面副題名: 從孩童、成人到銀髮族 都可運用的心像旋轉訓練書 封面英文題名: Mental rotation


聰明絕非天生,失智可以預防!
每天1分鐘心像旋轉練習,
思考力、推理力、應用力、創造力、構思力,到自我分析力通通都能提升。
「心像旋轉」與智商指數(IQ)關係密切,愈擅長心像旋轉的人,智商愈高!
由神經科學聯合腦科學專家共同研發,從孩童、成人到銀髮族都可運用,
只要解得開這128個問題馬上提高智商,改變人生!
 
 
◤什麼是心像旋轉?◢
心像旋轉英文是「mental rotation」,是在大腦裡想像物體旋轉的樣態,可以在大腦中自由翻轉、觀看物體的能力,這是人們的基礎認知能力。想像物體旋轉時,大腦皮質的頂上小葉(Superior Parietal Lobule)會開始運作。因為頂上小葉是負責從各種角度來檢討事物的大腦部位,這是一種將假想物體放在大腦內,一邊加以旋轉,一邊從各種角度來觀看的能力。不過對有些人來說,要在腦子裡旋轉物體難度很高,但心像旋轉能力是可以透過訓練來強化。
 
◤為什麼需要心像旋轉能力?◢
心像旋轉是人類的成長驅動力,是世人常說的「聰明」或「智慧」的根本泉源。與理論能力、算術能力、解決問題能力息息相關。
透過在腦裡旋轉圖像的訓練,可培養從不同視點分析問題的思考力,同理他人立場的共感力、自我分析、自我修復力、發想力、活化思考,還能夠與長生不老的境界更接近。
 
※誰是心像旋轉的高手?
運動員:能夠把自己的視線從自己的身體脫離,移動至外部。
音樂家:能夠把在立體空間螺旋環繞的「音」擺在大腦裡旋轉移動。
建築師:擁有極佳的空間處理能力。
圍棋手:於腦中形成圖像,並能加以轉換、旋轉、推理。
 
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
日本亞馬遜5顆星評價
 
透過心像旋轉的分析與128個問題,從超初級、初級、中級、高級等不同階段,漸進式地的訓練達成心像旋轉能力,現在就一起來挑戰吧!
 
【本書特色】
◆主題特別:以心像旋轉的概念思考大腦的鍛鍊,訓練思考力、推理力、應用力、創造力、構思力,到自我分析力......
◆遊戲式的練習:書中128個問題,從每個主題都有超初級、初級、中級、高級,不同難度,漸進式地從遊戲般的題問,達成心像旋轉的訓練。
◆專家背景:由腦科學開發研究所博士共同設計題目。

作者簡介
 
池谷裕二(IKEGAYA YUJI)
 
1970年出生於靜岡縣藤技市。藥學博士,現為東京大學藥學系教授。
2002年~2005年期間於哥倫比亞大學(美國紐約)留學,2014年起擔任現職。
 
專攻是神經生理學,研究領域為腦部保健。2018年起,擔任ERATO腦AI結合企劃的代表,目標是透過AI晶片腦移植拓展人類新智能。
 
獲得文部科學大臣表彰青年科學家獎(2008年)、日本學術振興會獎(2013年)、日本學士院學術獎勵獎(2013年)。
 
此外,更擅長用通俗易懂的語言向普羅大重講解腦科學研究成果,致力於向社會傳達有用的最先端腦科學知識見解。
 
主要著作有《大腦專家親身實證的早期教養法》《天天都好用的實效心理學》《大腦跟你想的不一樣》《東大博士的考試腦》《海馬體》《進化過頭的腦》等。
 
譯者簡介
 
黃瓊仙
 
輔仁大學日文系畢業
熱愛文字工作的專職譯者,希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。
譯有《獻給家有小孩的父母:這些看不見的能力,比成績更重要!》等暢銷書。

  • 問題使用說明(p.29)
  • 謝辭(p.295)
  • 參考文獻(p.298)